Curso Hatha Yoga 200h (5a edición)

  • Curso de Instrucción en Hatha Yoga 200h: 12 meses (1 seminario al mes) + 1 Retiro a final de curso
    • Granada: Inicio 20 y 21 de Enero 2023 en Yoga Tao.
  • Horario:
    • Sábado: 9h a 15h y de 16.30h a 19h
    • Domingo: 9h a 15h
  • Horas Lectivas:
    • 144h Formación presencial
    • 30h Anatomía y fisiología
    • 6h Primeros auxilios
    • 10h Estudio en casa
    • Clases de Yoga mensuales incluidas (solo en formato online).
  • Temario:
    • Dominio de las técnicas específicas de Yoga:
      • Principios fundamentales éticos y filosóficos.
      • Historia del Yoga y mitología.
      • Bibliografía del Yoga: Yoga Sutras Patanjali, Hatha Yoga Pradipika, Bhagavad Gita.
      • Asana y Pranayama: alineación, adaptaciones, secuencias y progresiones. Técnicas de respiración.
      • Mantras, Mudras, Kriyas (limpiezas), Chakras y Bandhas (trabajo energético-corporal).
      • Relajación y meditación (Yoga Nidra).
    • Programación de actividades de instrucción en Yoga:
      • Análisis diagnóstico y evaluación en instrucción.
      • Programación y gestión de recursos.
    • Metodología de la clase de Yoga:
      • Análisis diagnóstico y evaluación en instrucción.
      • Diseño y dirección de sesiones y actividades.
    • Iniciación al Yoga para Peques y Yoga Embarazo.
  • Prácticas: 20h de prácticas de clases tutorizadas (viernes o sábados tarde)
  • Anatomía, Fisiología y Primeros auxilios: Todos los seminarios incluyen clases de anatomía y fisiología aplicada al Yoga. Curso de Primeros auxilios impartido por personal sanitario.
  • Examen: Teórico y Práctico
  • Centro: Yoga Tao Shala, C/ Prof. Tierno Galván, 6 (18006, Granada)



Formación avalada por la Yoga Alliance

Formación compatible para obtener el Certificado de Profesionalidad oficial de Instrucción en Yoga (AFDA0311), en modalidad presencial.


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